كيف اعرف ان الرحم في مكانه الطبيعي؟ إن طريقة التأكد من أن الرحم في مكانه الطبيعي تهم النساء اللواتي يعانين من شكوك حول حركة الرحم من مكانه ، لكون الرحم قد ينتقل أحيانًا من مكانه ، مما يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة للمرأة. ولمساعدة المرأة على التأكد من أن الرحم لا يعاني من التدلي ، سنبين خصائص الرحم السليم ، كما نذكر طريقة علاج تدلي الرحم والتي ستساعدهن على إعادة الرحم إلى طبيعته. الموقف إذا اكتشفوا هبوطه.
ما هو تدلي الرحم؟
تدلي الرحم هو حالة مرضية تصيب نسبة كبيرة من النساء بسبب تقدم العمر أو بعض المشاكل الصحية ، وهي حركة الرحم من مكانه في أسفل البطن ونتوءه نحو المهبل نتيجة الضعف. عضلات منطقة الحوض التي تختص بتثبيت الرحم في مكانه فوق المهبل.
أسباب تدلي الرحم
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هبوط الرحم ومن هذه الأسباب:
- ضعف العضلات التي تبقي الرحم في وضعه الطبيعي فوق المهبل.
- ولادة طفل كبير هي ولادة طبيعية.
- زيادة وزن المرأة بشكل ملحوظ.
- انقطاع الطمث بسبب انقطاع الطمث. والنتيجة هي انخفاض في هرمون الاستروجين.
- المعاناة من الإمساك المستمر.
- الرفع المفرط للأشياء الثقيلة.
- السعال الشديد والمتكرر.
- حمل.
- ولادة مرات عديدة.
- حدوث الإجهاض.
- إجراء جراحات الحوض.
أعراض هبوط الرحم
هناك العديد من الأعراض التي تدل على هبوط الرحم ومن هذه الأعراض:
- الشعور بالألم أو التوتر أو الثقل أو وجود شيء غريب في الحوض أو المثانة.
- تخرج أجزاء من أنسجة الرحم من فتحة المهبل.
- يعاني من احتباس البول أو سلس البول.
- صعوبة في التبرز أو عدم التبرز على الإطلاق.
- الإحساس بسقوط شيء من فتحة المهبل.
- الشعور بعدم الراحة في منطقة المهبل أثناء الجلوس.
- الشعور بالألم وعدم الراحة أثناء العلاقة الزوجية.
كيف اعرف ان الرحم في وضعه الطبيعي؟
إذا كانت المرأة لا تعاني من أي أعراض تدلي الرحم فلا يمكن أن يكون رحمها في مكانه الطبيعي. إذا سقط من مكانه ، ونشير إلى أنه يجب على المرأة زيارة طبيب مختص إذا اشتبهت في إصابة الرحم بهبوط ولم تحاول التحقيق في المنزل ؛ لأن الفحص المنزلي يمكن أن يؤدي إلى تلف الرحم إذا وصل إلى مرحلة بروز أجزاء من فتحة المهبل.
درجة هبوط الرحم
يحدث تدلي الرحم بعدة درجات تسمى درجات تدلي الرحم. لأن الرحم في كل مرحلة من هذه المراحل ينزل أكثر إلى الأسفل حتى يكون خارج المهبل في النهاية ، وجميع درجات تدلي الرحم موضحة في السطور التالية:
- المرحلة الأولى من تدلي الرحم: في المرحلة الأولى من تدلي الرحم ، يتحرك الرحم من مكانه ويقف في منتصف الفراغ الذي يفصل بين مكانه الطبيعي وفتحة المهبل.
- المرحلة الثانية من تدلي الرحم: في المرحلة الثانية من تدلي الرحم ينتقل الرحم من وضعه الجديد بين وضعه الطبيعي وفتح المهبل حتى يصل إلى فتحة المهبل لكنه لا يخرج منه.
- المرحلة الثالثة من تدلي الرحم: في المرحلة الثالثة من هبوط المهبل ، يتحرك الرحم من موضعه في أعلى فتحة المهبل ، مما يؤدي إلى خروج جزء منه من المهبل.
- المرحلة الرابعة من تدلي الرحم: في المرحلة الرابعة والأخيرة من تدلي الرحم يكون معظم الرحم خارج المهبل باستثناء جزء صغير منه.
خصائص الرحم السليم وموقعه وحجمه
هناك العديد من المواصفات الرسمية لرحم سليم ، ولمساعدة المرأة على التعرف عليها بوضوح ، سنعرض كل هذه المواصفات في الأسطر التالية:
- موقع الرحم: يقع الرحم بالضبط في منتصف منطقة الحوض ، بين الأمعاء والمثانة.
- حجم الرحم: الحجم الأساسي للرحم هو 50 جرامًا ، لكن أثناء الحمل يزداد حجم الرحم حتى يصل إلى ما يقرب من 1200 جرام قبل الولادة.
- شكل الرحم: شكل الرحم يشبه الكمثرى المقلوبة.
- طول الرحم: يتراوح طول الرحم من 5 سم إلى 8 سم.
- عرض الرحم: يتراوح عرض الرحم بين 4 سم و 6 سم.
- طبيعة الرحم: الرحم عضو مرن وقابل للتمدد بشكل غير طبيعي ، حيث يمكن أن يتضاعف حجم الرحم 22 مرة أثناء الحمل لاستيعاب الجنين.
مضاعفات هبوط الرحم
هناك العديد من المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن تدلي الرحم ومن هذه المضاعفات:
- عدوى البواسير.
- عدم القدرة على التبرز أو التبول.
- وهي تعاني من تقرحات في جدار المهبل وعنق الرحم.
- تدلي المثانة.
- إجهاض الجنين في حالة الحمل.
- عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي وأداء المهام اليومية.
- تورم في المستقيم والأمعاء.
هل تحريك الرحم من مكانه يؤثر على استمرار الحمل؟
يمكن أن يؤثر تدلي الرحم على استمرار الحمل ويؤدي إلى الإجهاض ، لذلك يجب على من يعانين من أعراض هبوط الرحم أثناء الحمل مراجعة الطبيب المختص فورًا لعلاج تدلي الرحم وإعادته إلى مكانه الطبيعي قبل مرحلة الرحم. يزداد التدلي سوءًا ويؤدي إلى فقدان جنينها.
علاج هبوط الرحم
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج تدلي الرحم ، لأن طرق العلاج المتنوعة تحددها المراحل المختلفة لتدلي الرحم ، ولمساعدة النساء المصابات بهبوط الرحم على معرفة العلاج المناسب لحالتهن ، سنشرح لك جميع طرق العلاج. علاج تدلي الرحم بالتفصيل في الأسطر التالية:
- علاج تدلي الرحم في المرحلتين الأولى والثانية: في المرحلتين الأولى والثانية ، يتم علاج تدلي الرحم بالتمارين الرياضية وتناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب المختص ، بالإضافة إلى معالجة المشكلة الأساسية التي أدت إلى هبوط الرحم. .
- علاج المرحلة الثالثة والرابعة من هبوط الرحم قبل انقطاع الطمث: في المرحلة الثالثة والرابعة قبل انقطاع الطمث ، يتم علاج تدلي الرحم بجراحة لتقصير أربطة الرحم لمنعه من السقوط وتثبيته في مكانه. .
- علاج هبوط الرحم في المرحلة الثالثة والرابعة بعد انقطاع الطمث: في المرحلة الثالثة والرابعة بعد انقطاع الطمث ، يتم علاج تدلي الرحم باستئصال الرحم إذا توقفت الدورة الشهرية تمامًا.
كيفية منع هبوط الرحم
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للوقاية من هبوط الرحم وهذه النصائح هي:
- معالجة المشاكل الصحية التي تضغط على عضلات الرحم ، مثل الإمساك المزمن والسعال المتكرر.
- قلل من رفع الأشياء الثقيلة.
- استمري في التمارين المصممة لتقوية عضلات قاع الحوض ، مثل تمارين كيجل.
- تجنب زيادة الوزن وحافظ على لياقتك.
في هذا المقال أجبنا على سؤال: كيف أعرف أن الرحم في وضعه الطبيعي؟ كما قمنا بشرح طريقة منع هبوط الرحم لمساعدة النساء اللواتي لم يتحرك رحمهن ليبقى سليماً ، وطريقة علاج تدلي الرحم لمساعدة النساء المصابات بهبوط الرحم على العودة إلى الوضع الطبيعي.